što je taekwondo
povijest
discipline
osnove, zvanja
taekwondo izrazi
pravila za borbe
pravila za forme

o klubu
uprava
treneri
članovi
gdje smo
raspored treninga







www.hoo.hr
www.visitsplit.hr
www.taekwondo.hr
www.kukkiwon.or.kr
www.wtf.org

ŠTO JE TAEKWONDO

Taekwondo je borilački sport nastao transformacijom starih korejskih vještina samoobrane. "Tae" u slobodnom prijevodu znači skočiti i zadati udarac nogom, "kwon" znači šaka, a "do" je umijeće, princip ili način. Iz ovoga proizlazi da riječ Taekwondo možemo prevesti kao "umijeće borenja rukama i nogama". No, taekwondo se ne može ograničiti samo na umijeće borenja.
To je i duhovna disciplina, izvrsna rekreacija, a danas i moderan olimpijski borilački sport sa strogo određenim pravilima natjecanja.

Glavninu taekwondo tehnika čine različite vrste udaraca i blokada koje se izvode rukama i nogama, a osobito su razvijene tehnike udaraca nogom u skoku po kojima je ovaj sport jedinstven u svijetu borilačkih vještina. U samoobrani i višim stadijima vježbanja proučavaju se i različite tehnike bacanja, poluga na zglobovima, kao i udarci u vitalne točke protivnika. Trening u taekwondou mogli bismo općenito podijeliti u tri osnovne grupe. Prvu grupu čine "poomse" ili forme, ustvari strogo određen i smislen redoslijed udaraca i blokada u kretanju. Postoji 8 vrsta juniorskih(Taegeuk) i seniorskih(Palgwe) formi za učeničke pojaseve, a zatim slijede složenije forme za majstorska zvanja: Koryo, Kumgang, Taebaek, Pyongwon, Shipjin, Jitae, Chunkwon, Hansoo i Ilyo.

Najvažniji cilj taekwondoa je izbjegavanje borbe sposobnošću koja se treba bazirati na humanosti, pravdi, moralu, mudrosti i vjeri u ono što radimo i na taj način spriječiti ugnjetavanje slabijeg od strane jačeg i pomoći u izgradnji boljeg i mirnijeg svijeta. Posljednjih godina sve je veći porast nasilja i nemorala na svim društvenim područjima, naročito među omladinom, naravno mnogi su razlozi tome.

Mnogi psiholozi danas smatraju da taj problem proizlazi iz frustracija. Psihoanalitičari ističu da su ti mladi ljudi ustvari dio društva bez iluzija u potrazi za vrijednostima u svijetu rata, rasizma i dekadence kojeg oni smatraju pokvarenim, materijalističkim i apsurdnim. Nažalost, umjesto konstruktivnog usmjeravanja svojih snaga i mogućnosti, mnogi udaraju u slijepom bijesu, uništavajući prije nego gradeći ili jednostavno bježe od svega izolirajući se uz pomoć droga i vlastitog svijeta fantazije. Izgleda da je trenutno tendencija "ugnjetavanja slabijih od strane jačih" na svom vrhuncu. U stvari, današnji svijet vodi omladinu do ekstremnog materijalizma i egoizma i ispunjava ljudsko biće strahom iako ima važnu ulogu za opće dobro. Nepotrebno bi bilo reći da bi lijek za ovakvo stanje bio izgradnja moralne civilizacije - ili da pobijedi odgovarajući intelektualni status ljudskog bića kao stvaraoca ili da barem drži korak s razvojem materijalne i znanstvene civilizacije.

Taekwondo je vještina koja uključuje način razmišljanja i života, a naročito teži stvaranju moralne civilizacije i snage za pravdom. Taekwondo je također poznat kao jedan od najboljih načina razvijanja i jačanja emocionalnih, perceptivnih i psiholoških karakteristika koje omogućuju mlađoj generaciji bez obzira na dob, socijalni status ili dob, da uspješno uče i sudjeluju u društvenim zahtjevima i razonodi sebi ravnima. Svaki pokret u taekwondou je znanstveno obrađen s određenom namjerom, te vješt učitelj može razviti kod učenika vjeru da svatko može uspjeti ukoliko dovoljno vježba. Stalno ponavljanje uči strpljenju i odlučnosti za prevladavanjem svih teškoća.
Velika snaga koju tijelo razvija povećava samopouzdanje u borbi sa bilo kojim protivnikom, na bilo kojem mjestu i u bilo kojoj situaciji. Borba uči skromnosti, hrabrosti, okretnosti, preciznosti kao i samokontroli.
Forma uči fleksibilnosti, gracioznosti, ravnoteži i koordinaciji, dok osnovne vježbe razvijaju preciznost i također pokazuju metode i principe te namjere određenih tehnika. Konačno, taekwondo trening prožima sve svjesne i podsvjesne radnje učenika. Taekwondo kao i ruka vodilja sposobnog učenika možda mogu na neki način poslužiti kao pomoć izgubljenima, nesigurnima i fizički slabima, jer učenik koji zavoli vještinu, ubrzo shvaća da za najbolje rezultate mora održavati tijelo u najboljoj kondiciji te ubrzo otklanja sve sumnje vezane za trening.

Taekwondo nudi oštru samodisciplinu zajedno s duhom izgradnje i zajedničkog poštivanja. Osim discipline, mnogi trebaju i traže prihvaćanje i vodstvo, pa se žele poistovjetiti s grupom ili jakim vođom. Ako učenik savjesno trenira, njemu ravni kao i oni superiorniji rado će ga prihvatiti. Ako se učitelj i viši pojasevi dobro izražavaju, ako su dobro odgojeni, susretljivi, skromni, samosvjesni, inteligentni i puni razumijevanja takvo će vodstvo najbolje utjecati na učenika. Već u najranijim godinama nailazimo na predrasude, ali u prijateljstvu i spartanskoj atmosferi treninga taekwondoa postoji malo vremena za predrasude. Za vrijeme oštrih treninga učimo se komuniciranju s očitim rezultatom kojim se ukidaju rasne barijere. Primjena taekwondoa kod različitih rasa pomaže uklanjanju nerazumijevanja koje često postoji među ljudima. Očito, onaj koji trenira stječe preko taekwondoa i ostale prednosti. Taekwondo može biti pogodan ne samo za pripremanje omladine za zauzimanje mjesta u društvu, već i za njen akademski život. Vještina uči, među ostalim stvarima, ustrajnosti i koncentraciji, a također pridonosi i opuštanju od napetosti nakon dugih sati učenja. Treninzi mogu osvježiti učenika i pomoći mu da smiri i razbistri mozak, omogućavajući učeniku da ponovno usredotoči svu svoju energiju na učenje. Učenici često postanu letargični i rastreseni nakon dugih sati provedenih između četiri zida učionice. Za vrijeme odmora učenici uče kako razbistriti mozak i ukloniti prepreke koje bi mogle smanjiti usredotočenu snagu. Koristeći isti princip protiv određenog cilja, marljiv učenik može naučiti kako koncentrirati svoje sposobnosti s minimalnim gubitkom energije.

Taekwondo također teži pospješivanju procesa sazrijevanja učenika, budući da ozbiljnost vještine, njene mogućnosti i duboko poštivanje koje on stiče treniranjem stimuliraju senzitivnost i percepciju učenika. Ovdje je možda i najvažnija faza učiteljevog poučavanja - sposobnost da učeniku pokaže metode korištenja tijela kao oružja bez zloupotrebe tog znanja. Iako taj proces može biti frustrirajući, svi požrtvovni učenici moraju prihvatiti izazov koji im nameće zadatak obrazovanja odgovornih vođa u zajednici kao i davanje poticaja mladima u taekwondou. Nadam se da su prethodne stranice pružile dovoljno razloga zašto se taekwondo širi svijetom kao vatrena stihija. Međutim, treba stalno na umu da je prvi od svih razloga stvaranje moralne civilizacije koja omogućuje mladim generacijama da stvore vlastiti pogled na život i filozofiju uklanjajući izopačenost.
  

Choi Hong Hi